アメリカダイエット

食べ物、日本人なら日本食が一番ですね。

いまは欧米食に片寄ると言われていますが、何だかんだで日本人向けの味付けなんだとわかりました。

旅行中の主食はサラダとチキンスープ。

何という健康的な食事なんでしょう…

お陰さまで２kgほど減量されていました(汗)

ちとこれは、真面目に考えないとまずいかも