あ〜・・・腹筋と太ももが痛い・・・。普通に生活しているだけでもなんか違和感が。 練習を1日ぐらい休んでも治らないですね(汗今日は初めて、市内の小学校に体育授業サポーターとして伺いました。 これは大学生や院生が、小学校の体育の授業には行ってお手…
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