2010-05-26 太った 旧ブログ 【スポンサードサイト】 太ってないょ。 トレーニングで毎日通っているフィジオ。 ピラティスや足のハムストリングのトレーニングを中心に。 2ヶ月経ち、興味本位で体重計に乗ってみる 【63.5kg】 到着時の健康診断では58kg。ん?5kgも増えてる? 人生最重量キャンペーン実施中です。 これだけトレーニングして、なわとびして、ガツガツ肉食べて。 筋肉が良い感じに増えてくれたのかな。まぁ筋肥大には3か月かかると聞いたこともありますが(体専時代の生理学) 贅肉で太っただけじゃないよね・・・?たぶん。