モントリオール的生活

朝はたいてい7：00には起きてご飯を作って9：15に出社します。

そして夜は23：00には布団に入る。なんとも健康的な生活（笑

こっちにきてから色んな人が言うけど、早起きになる。

別に意識してそうしているわけじゃなくて、自然と目が覚めてしまうのだよ。

少しここの生活を紹介。

平日は主に４種類のメニューからなってます。

○No Coach　Skipping

　　→なわとびの自主練習

○Artistic training　

　　→演目の振付

○piratice

　　→ピラティスって言われるトレーニングの一種。

○warm up

　　→準備運動

これに時々怪我予防のための「physio」ってのが入る感じ。

練習前には必ずWarm upを30分入れてあるあたり、さすがだなと。

そしてSkippingとArtisticの練習は1時間30分ずつ。

またこの中に不定期に契約書類のサインの時間とか、衣装の採寸とかが入る。

やってないので言うと、衣装合わせと体力テストぐらいかな？

あとはバンジージャンプ（19m）とインラインスケート。。。

自分たちの演目じゃない時にも脇役とかで出演する場面があり、そこでこの２つをやる予定。

特にバンジーは・・・未知の領域（笑

19mって、今住んでる3階より高いはず。

この窓から飛び降りると考えると・・・・笑えてきます。

練習は大体16：00には終わって、その後は買い出しがお決まり。

本社の裏手に【MAXI】ってスーパーがあるので、そこにちょくちょくと。

欧米のスーパーって面白い。見たこともない食材とかあり得ない大きさのナスとか。

しかし一番困るのが言葉。

モントリオールはフランス語圏なのに、ナメテかかっていたため殆ど商品がわからない。

単語すら読めないので雰囲気で購入することも多々。

最近で言えばnasaがトイレットペーパーとキッチンペーパーを・・・

それでも何とかかんとか二人で力を合わせて日本っぽい食事を。